Palestra Vivi Fisicamente

La palestra Vivi FisicaMente è il punto di riferimento campagnanese per quanto riguarda il benessere fisico.

A inizio dicembre 2020, in piena emergenza causata dal Coronavirus, è stato presentato il portale web vivifisicamente.it.

Articoli, ricette, video informativi, video lezioni e, soprattutto, contenuti in continuo aggiornamento.

L’attività si basa su un nuovo concetto di corso che prevede elementi di respirazione, ginnastica posturale e pilates, divisi in due livelli di difficoltà, per garantire un livello omogeneo dei partecipanti a ciascun corso.

palestra Vivi Fisicamente a Campagnano di Roma

Oltre ai classici percorsi, la struttura offre corsi di tonificazione e yoga e lezioni personalizzate in cui viene messa a disposizione dei soci la grande sala e l’attrezzatura all’avanguardia.

Gli istruttori aiuteranno a scegliere l’attività e la classe più adeguata alle proprie esigenze.
E’ possibile richiedere lezioni di Personal Training individuali.

Il fiore all’occhiello è rappresentato dal rivoluzionario dispositivo EMS.
Questo innovativo metodo lavora contemporaneamente su tutti i gruppi muscolari del corpo e permette di bruciare un numero elevato di calorie in un tempo limitato.
Nel corso di ciascuna seduta individuale, della durata di soli 20 minuti, verrete seguiti da un personal trainer che saprà gestire in maniera efficace l’allenamento.

Per quanto riguarda le lezioni personal e le sedute con il dispositivo EMS, è possibile prenotare un prova gratuita o una seduta intera scrivendo al 333.8734056 o recandosi in sede.

E’ disponibile il nuovo allenamento con il Pilates Reformer!
Uno strumento eccezionale per migliorare flessibilità ed elasticità del corpo.
L’allenamento è personalizzate da un istruttore che vi segue in ogni momento della seduta.